Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
357 kcal
|
Rasva: 17,43g | Prot: 39,22g | Hh: 10,07g.
Aamiainen: Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Maitokahvi. Lounas: Milbona Cheese Mix Juustoraaste, Kariniemen Kypsät Fajitas Kanasuikaleet. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hmari_katarii
|