Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1132 kcal
|
Rasva: 47,43g | Prot: 61,92g | Hh: 76,30g.
Aamiainen: Ленд Кекс Безглютеновый, Сметана 15%. Lounas: Помидоры, ХАЛИФ Котлеты по-Восточному из Сырья Халяль, Гречка. Päivällinen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Помидоры, ХАЛИФ Котлеты по-Восточному из Сырья Халяль. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|