Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 60,36g | Hh: 98,59g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтай Сыр Советский 50%, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Усольский Свинокомплекс Вареники с Мясом и Капустой, Компот из Сухофруктов, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Гренки Домашние, Уха. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|