Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 69,92g | Prot: 101,27g | Hh: 143,38g.
Aamiainen: Шебекинские Спагетти Отварные, Папа Может Сосиски Гриль Мастер. Lounas: Сырники Домашние. Päivällinen: Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Горячая Штучка Круггетсы с Сырным Соусом. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|