Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 20,65g | Prot: 47,71g | Hh: 116,07g.
Aamiainen: Каждый День Клубника Замороженная, Чай, Сахар, Сырники ПП. Lounas: Доктор Столетов Аскорбинка, Дед Хо Фо Га. Päivällinen: Snaq Fabriq Crispy Chips (Pickled Cucumbers), Фельдшлёсхен Пиво Светлое Пшеничное Нефильтрованное. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Bonvida Сироп Амаретто, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|