Päiväkirja - AnastasiIva, 09 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 kesäkuuta 2023:
1356 kcal Rasva: 50,95g | Prot: 65,83g | Hh: 156,39g.   Aamiainen: Черешня, IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Вареное Яйцо, Culinea Bratkartoffelpfanne. Lounas: Müller Kalinka Kefir, Банан, Черешня, Вареное Яйцо. Päivällinen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Grafschafter Tortilla Wraps Weizen, Черешня. lisää...
vakaa paino

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AnastasiIva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.