Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 35,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1555 kcal
|
Rasva: 82,38g | Prot: 63,07g | Hh: 147,94g.
Aamiainen: Сливы, Абрикосы, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Lounas: Сормовский Хлеб Булка с Ветчиной и Сыром, Лук, Петелинка Филе Куриного Бедра, Салат Крабовый. Päivällinen: Майонез, Помидоры, Умалат Брынза Болгарская. Välipalat/Muut: Черешня, Черешня. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deepsyred
|