Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1322 kcal
|
Rasva: 40,65g | Prot: 76,69g | Hh: 167,18g.
Aamiainen: ВкусВилл Сосиски Детские Фудик, Кофе с Молоком, Огурец (без Кожуры), Сыр Сулугуни, Брокколи на Пару, Омлет или Яичница с Овощами. Lounas: Вода, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Картошка Вареная, Котлеты из Индейки. Päivällinen: Мистраль Гречка Зелёная Вареная, 5 Морей Горбуша Натуральная , Ролл Калифорния. Välipalat/Muut: Яблоко Семеринка, Черешня, Черешня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margo_rita@
|