Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
113,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2227 kcal
|
Rasva: 96,02g | Prot: 114,63g | Hh: 235,75g.
Aamiainen: Sausage On Biscuit, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Lounas: Marco's Pizza Meat Supremo Pizza, Marco's Pizza Cheese Pizza (Large). Päivällinen: Fried Battered Catfish, Lizard's Thicket Green Beans, Bush's Best Homestyle Baked Beans. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BarryAllen85
|