Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
101,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1252 kcal
|
Rasva: 69,59g | Prot: 50,74g | Hh: 105,20g.
Aamiainen: Печень Куриная в Сметане, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Lounas: Окрошка, Жар Пицца Картофельные Дольки, Растительное Масло, Сосиски Молочные, Морозко Тесто Дрожжевое, Тефтели с Рисом, Самбери Отбивная из Свинины с Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|