Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1641 kcal
|
Rasva: 54,70g | Prot: 67,20g | Hh: 133,34g.
Aamiainen: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Огурец (с Кожурой), Global Village Оливки без Косточек, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 0,5%, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют. Lounas: Tini Вино Красное Сухое, Клубника (Несладкая, Замороженная). Päivällinen: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Лев Голицын Шампанское Брют. Välipalat/Muut: Простоквашино Сметана 10%. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|