Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1030 kcal
|
Rasva: 40,41g | Prot: 91,26g | Hh: 76,83g.
Aamiainen: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Мороженое Сливочное «Жареный Арахис В Карамели», ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Протеиновый Кекс, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Lounas: Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Päivällinen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Пельмени с Индейкой без Глютена, Бульон из Индейки. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Мясо Индейки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|