Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 79,42g | Prot: 76,50g | Hh: 47,49g.
Aamiainen: Chikalab Muesli Almonds + Salted Caramel , Только Польза Миндаль Сушёный Ядро, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Кунгурский Сметана 15%, Кунгурский Молоко 2,5%, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное, Царь Овсянка. Päivällinen: Индилайт Ветчина, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anya_6677
|