Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 61,78g | Prot: 72,76g | Hh: 232,16g.
Aamiainen: Яичница с Помидорами, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lounas: Клубника, Славянка Степ, Лаконд Конфеты Аркадия, Кофе с Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Твердый Сыр Пармезан, Борщ с Курицей. Päivällinen: Клубника, Капучино, Куриная Отбивная. Välipalat/Muut: Pobeda Темный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ElenaDerugina
|