Päiväkirja - …LERA…, 10 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
54,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2023:
464 kcal Rasva: 18,75g | Prot: 6,06g | Hh: 68,09g.   Aamiainen: Кофе, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей. lisää...
1595 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - …LERA…


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.