Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 38,89g | Prot: 25,34g | Hh: 72,82g.
Aamiainen: Малина, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Паста Карбонара, Помидоры. Päivällinen: Мираторг Бургер Классический . Välipalat/Muut: Чай, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Чай, Twix Mini, Twix Mini, МарС Шоколадный Батончик, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kawakiwoameku
|