Päiväkirja - IckebinsDrea, 10 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
57,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2023:
1974 kcal Rasva: 81,59g | Prot: 58,26g | Hh: 241,26g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Dr. Oetker Schoko Muffins, McDonald's Chai Latte (Grande), Honig, Porridge. Päivällinen: Mayonnaise, Pommes Frites, Hello Fresh Herzhafter Pulled-Pork-Burger mit Coleslaw. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

29 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IckebinsDrea


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.