|
Видели бы вы, как я отекла за эти два дня…😂
Простуда, и эти дни уже задерживаются на два дня, в зеркало страшно смотреть 🫠
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 88,04g | Prot: 89,73g | Hh: 67,19g.
Aamiainen: Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Российский, Ладога Филе Куриное, Макфа Геркулес Традиционный. Päivällinen: Оливковое Масло, Слово Мясника Лопатка Свиная. Välipalat/Muut: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Cofix Капучино, Славянка Обыкновенное Чудо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|