Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 65,16g | Prot: 56,12g | Hh: 208,78g.
Aamiainen: Schär Körnerbrötchen, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Gut & Günstig Salami. Lounas: Speiseeis, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. Päivällinen: Paulaner Spezi, Maracujasaft, Pommes Frites, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|