Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 62,16g | Prot: 76,65g | Hh: 86,15g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком. Lounas: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Ашан Майонез с Перепелиным Яйцом, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Päivällinen: Картофель, Сыр Российский, Майонез, Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - limvika7597
|