Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 79,97g | Prot: 15,60g | Hh: 50,95g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Schwarz Масло МСТ, Клубника, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара . Lounas: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , DopDrops Кокосовая Паста. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - a.sablirova2404
|