Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1996 kcal
|
Rasva: 53,78g | Prot: 87,94g | Hh: 259,21g.
Aamiainen: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Kokt Skinka, Arla Mellanmjölk 1,5%, Pågen Hönökaka. Lounas: IKEA Korv med Bröd. Päivällinen: ICA Fast Potatis, Skysås, ICA Fläskytterfilé. Välipalat/Muut: Bregott Bregott Ekologisk, Öl, ICA Kokt Skinka, Fralla, Dadlar. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|