Päiväkirja - tiane_jn1219, 10 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2023
134,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.    Vielä jäljellä: 29,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2023:
793 kcal Rasva: 47,52g | Prot: 37,21g | Hh: 49,41g.   Aamiainen: Peanut Butter, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt (Cup), Great Value Pure Cane Sugar, Great Value Half & Half, Butter (Salted) , Trader Joe's Sliced Sourdough Bread, Egg. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tiane_jn1219


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.