Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
569 kcal
|
Rasva: 35,84g | Prot: 22,04g | Hh: 43,03g.
Aamiainen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Покровский Хлеб Батон Уральский , Капучино, Салат Оливье. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena21144
|