Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 11,23g | Prot: 27,16g | Hh: 49,12g.
Aamiainen: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Ветчина, Crich Печенье Песочное с Медом и Молоком, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Русагрогрупп Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 7,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|