Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
101,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
176 kcal
|
Rasva: 4,84g | Prot: 4,14g | Hh: 33,41g.
Päivällinen: Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Välipalat/Muut: Yeşil Erik, Kırmızı Erik. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|