Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2015
|
148,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
597 kcal
|
Rasva: 14,05g | Prot: 40,28g | Hh: 86,09g.
Aamiainen: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Great Value Chunk White Chicken in Water Applewood Smoke Flavor, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Arnold Everything Sandwich Thins, Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - spinx1971
|