Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1054 kcal
|
Rasva: 49,39g | Prot: 40,22g | Hh: 114,24g.
Aamiainen: Жизнь Март Оладьи Домашние с Малиновым Вареньем и Сметаной, Жирные Сливки. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|