Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1781 kcal
|
Rasva: 112,95g | Prot: 69,94g | Hh: 116,46g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Брынза, Урожай Хлеб Ржаной Украинский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Яблонька Чебурек. Päivällinen: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|