Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 6,44g | Prot: 23,11g | Hh: 68,18g.
Lounas: Migros Hindi Füme Eti. Päivällinen: Eti Süt Burger, Şeftali. Välipalat/Muut: Armut. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 58kiloolacağım
|