Päiväkirja - SisterNightingale, 11 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
119,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.    Vielä jäljellä: 44,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2023:
1661 kcal Rasva: 64,98g | Prot: 78,00g | Hh: 194,08g.   Aamiainen: Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель, Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной. Päivällinen: Черешня, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Каравай Батон Свежий Румянец, Magnium Тоник, Хамон. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SisterNightingale


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.