Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 70,20g | Prot: 69,27g | Hh: 110,10g.
Aamiainen: Degustation Chocolat Lait Flor, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Myllyn Paras Овсяная Каша. Lounas: Кофе, Кофе, Вкусно и Точка Гранд. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекусовъ Хумус Классический, Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Белая Дача Сочная Морковь, Макдоналдс Яблочные Дольки. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|