|
пуньк)
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 55,04g | Prot: 48,17g | Hh: 36,18g.
Aamiainen: Американо, Хлеб Черный. Lounas: Кабачки Тушеные. Päivällinen: Говядина Тушеная, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Романо. lisää...
|
|
2629 kcal
|
Harjoitus:
Vesijumppa - 40 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 20 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - svlight77
|