Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2023
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 22,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3131 kcal
|
Rasva: 127,21g | Prot: 125,60g | Hh: 357,87g.
Aamiainen: Папайя, Гуава, Велком Бекон Венгерский, Помидоры Черри, Мясновъ Сыр Пошехонский 45%, Мясновъ Яйцо Куриное Отборное, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сладкий Красный Перец, Мистраль Тростниковый Сахар . Lounas: Волковская Пивоварня Волчок Персик, Цезарь Пицца с Моцареллой, Велком Бекон Венгерский Копчено-Вареный. Päivällinen: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Мистраль Тростниковый Сахар , Мистраль Тростниковый Сахар , Самокат Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Волковская Пивоварня Волчок Персик. Välipalat/Muut: Twix Twix, Globus Томаты Черри, Подсолнечное Масло, Cheese Gallery Сыр Фасованный Пармезан, Мокагатта Спагетти №82, Canti Вино Белое Полусухое, President Крем Сливочный "Сливки для Соуса" 23%, Metro Chef Креветки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|