Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
296 kcal
|
Rasva: 7,24g | Prot: 50,58g | Hh: 5,82g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Päivällinen: Edeka Kopfsalatherzen, Maximum Natur Hähnchen Brustfilet Gebraten. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|