Päiväkirja - jinny66, 12 kesä 23

ㅠㅠ
83,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.    Vielä jäljellä: 23,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2023:
388 kcal Rasva: 13,38g | Prot: 22,40g | Hh: 45,36g.   Aamiainen: 대림선 부산 사각 어묵, 한성기업 오징어젓갈, 썬더버드 제육볶음, 요리하다 동그랑땡, 오뚜기 밥. lisää...
194 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jinny66


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.