Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 59,38g | Prot: 89,66g | Hh: 86,30g.
Aamiainen: Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Увелка Гречка в Пакетиках, Сладкий Красный Перец, Мистраль Хлебцы с Красным Булгуром и Базиликом , Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Alti Сыр с Плесенью Камамбер, Льняные Семена, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Campina Сливки Порционные, Геркулес Геркулес Монастырский, Ярче Чернослив. Välipalat/Muut: Чай, Кофе, Adrenaline Rush Zero Sugar. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|