Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2023
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 49,82g | Prot: 84,62g | Hh: 172,62g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Géramont Cremig Leicht 16%, Bon Appetit Eiersalat mit Bacon, Lätta Lätta Joghurt, Steinecke Mohnhörnchen, Glow Glow 25 Kollagenpulver, K-Classic Kaffee Weisser, Tassimo Café Crema, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten. Päivällinen: Gut & Günstig Schweinegulasch, Combino Spaghetti (Gekocht) . Välipalat/Muut: Magnum Almond. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Charly Kätzchen
|