Päiväkirja - nadine581, 12 kesä 23

probiere jetzt was neues entlaste meine leber soll ja gesund sein und auch die Kilos wieder purzeln lassen.
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2023:
900 kcal Rasva: 32,70g | Prot: 33,64g | Hh: 116,94g.   Aamiainen: Milsani Latte Macchiato Weniger Süss, Banane. Lounas: Aldi Sesamring. Päivällinen: Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei. Välipalat/Muut: Mucci Doppelfrucht Mango-Himbeer. lisää...
257 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nadine581


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.