Päiväkirja - tine2705, 18 helmi 15

Fett 27.4 / Muskel 34.4 / BMI 23.5
69,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2015:
611 kcal Rasva: 22,54g | Prot: 57,33g | Hh: 29,12g.   Aamiainen: Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Onken Bighurt, JabuVit Low Carb Müsli, Naturacereal Chia Samen. Välipalat/Muut: Best Body Premium Protein Milchschokolade, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...
Painonpudotus 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tine2705


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.