Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1937 kcal
|
Rasva: 99,68g | Prot: 76,36g | Hh: 189,46g.
Aamiainen: Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой, 4BAKERY Сироп без Сахара, Творог 18%, Sammontana Десерт Замороженный Barattolino "Ваниль и Фисташка". Lounas: Dalla Costa Макароны Dinosauri - Динозаврики с Томатом и Шпинатом, Азбука Вкуса Польпетте с Креветками Белоногими. Päivällinen: Жареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Vici Снежный Краб Крабовые Палочки, Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Ашан Персик Свежий, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donnie_Darko97
|