Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 61,45g | Prot: 48,69g | Hh: 200,47g.
Aamiainen: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Degustation Chocolat Lait Flor, Изюм, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lounas: Конфета, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Кофе, Вкусно и Точка Гранд. Päivällinen: Макарун, Макдоналдс Яблочные Дольки. Välipalat/Muut: Белая Дача Сочная Морковь. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genny_zzz
|