Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 kesäkuuta 2023
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 64,95g | Prot: 64,93g | Hh: 91,42g.
Aamiainen: МКС Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Сливочный, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, МКС Творог 5%, Кофе с Молоком. Lounas: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Борщ с Курицей, Snaq Fabriq Coco Tropic, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Сосиски Молокуши. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|