Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 22,28g | Prot: 21,14g | Hh: 71,70g.
Aamiainen: Индилайт Ветчина Классическая, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Välipalat/Muut: Nestle Почемучка. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|