Päiväkirja - YulettaRu, 12 kesä 23

когда влюбилась 💓
60,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2023:
1507 kcal Rasva: 57,50g | Prot: 56,56g | Hh: 190,54g.   Aamiainen: Хлеб Черный, Авокадо Авокадо, Олива Факел Горбуша Слабосоленая. Lounas: Клубника, Замок Любви Торт Медово-Ореховый, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Päivällinen: Grow Food Булгур с Тимьяном и Оливковым Маслом, Куриное Филе Жареное без Масла, Яблонька Печенье Суворовское. lisää...
1960 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YulettaRu


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.