Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2015
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 25,94g | Prot: 38,12g | Hh: 56,49g.
Aamiainen: Mineralwasser, Kaffee, Cappuccino, Ja! Würfelzucker. Lounas: Chili Con Carne mit Bohnen. Välipalat/Muut: Toffifee Toffifee. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|