Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 54,52g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Gut & Günstig Delikatess Leberwurst Fein, Harry Weizenmischbrot. Lounas: Кешью, Нектарин, Milbona Kefir 1,5%. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnastasiIva
|