|
75 kg - Done ✅
65 kg - ……..
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1980 kcal
|
Rasva: 176,30g | Prot: 88,28g | Hh: 10,60g.
Lounas: Авокадо Авокадо, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. Päivällinen: Мираторг Шейка Свиная, Моя Цена Фасоль Стручковая Быстрозамороженная, Baytler Топленое Масло ГХИ Premium. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|