Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2269 kcal
|
Rasva: 74,63g | Prot: 118,52g | Hh: 268,20g.
Lounas: Pollo Asado, Arroz Blanco (Grano Largo). Päivällinen: Philadelphia Queso Untar, Cola Cao Cola Cao Original, La Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Pan de Molde Integral, Huevo, Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva, Hacendado Atún Claro al Natural. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|