Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2023
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 43,03g | Prot: 88,16g | Hh: 100,19g.
Aamiainen: Абрикос, Клубника, Fit&Eat Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы, Ne Moloko Молоко Овсяное Ванильное, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lounas: Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Перекресток Куриное Филе, Global Village Чечевица Зелёная. Päivällinen: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oksana.shtogrina
|